Η ασθένεια χαρακτηρίζεται από εκφυλιστικές-διπλικές μεταβολές, που εκφράζονται σε μεμονωμένους σπονδύλους και σπονδυλική στήλη στο σύνολό της. Η οστεοχονδρία αναπτύσσεται "χωρίς αλάτι" - οστεοφυτά (άγκιστρα, αυξήσεις των οστών). Η σπονδυλική στήλη γίνεται παρόμοια με ένα μπαμπού ζαχαροκάλαμο σε σχήμα και γίνεται άκαμπτο. Οι σπόνδυλοι παίρνουν τη διαμόρφωση seddle. Οι ιδιότητες μαξιλαριού των μεσοσπονδύλων δίσκων μειώνονται, μειώνοντας σταδιακά την απόσταση μεταξύ των σπονδύλων, σφίγγοντας τις ρίζες των νεύρων. Το οίδημα σχηματίζεται, το οποίο οδηγεί σε περαιτέρω περιορισμό του νεύρου ρίζας, αυξάνοντας τον πόνο.
Πέντε σπονδυλικοί σπόνδυλοι του οσφυϊκού τμήματος λαμβάνουν ένα τεράστιο φορτίο καθημερινά, ανεξάρτητα από τον τρόπο ζωής.
Η οστεοχονδρία της οσφυϊκής σπονδυλικής στήλης προκαλείται από καταστροφικές αλλαγές και μπορεί να συμβεί σε οποιοδήποτε τμήμα του μυοσκελετικού συστήματος. Ελλείψει θεραπείας, η ασθένεια θα περιπλέξει σε μεγάλο βαθμό τη ζωή, η οποία είναι γεμάτη με επιδείνωση της κατάστασης του ασθενούς.
Οι αιτίες της οστεοχονδρισμού της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης είναι:
- υποθερμία και/ή υπερθέρμανση.
- Φυσικό στρες (τραυματισμός);
- κληρονομικότητα;
- συγγενή ελαττώματα ·
- Σκολίωση σε νεαρή ηλικία.
- Λανθασμένος μεταβολισμός.
Οι εκφυλιστικές εκδηλώσεις της οστεοχονδρισμού εμφανίζονται λόγω φορτίων. Στη ζώνη κινδύνου - οι υπέρβαροι άνθρωποι και η τακτική σκληρή δουλειά. Όλα επιδεινώνονται από έναν καθιστικό τρόπο ζωής. Η ανύψωση των βαρών και των ακανόνιστων περιπάτων θα αυξήσει μόνο το ελάττωμα που εφαρμόζεται στα φορτία εξάνθημα στη σπονδυλική στήλη. Οποιοδήποτε παράνομο φορτίο μπορεί να οδηγήσει στην εμφάνιση οστεοχονδρισμού ή προεξοχής.
Ένας από τους κοινούς λόγους για την ανάπτυξη της οστεοχονδρίωσης του οσφυϊκού είναι ο τραυματισμός. Η τάση σχηματισμού οστεοχονδρισμού συμβαίνει σε επαγγελματίες αθλητές. Εκδηλώσεις και συμπτώματα οστεοχονδρισμού και συμπτώματα στον ιερό αναπτύσσονται λόγω της ακατάλληλης διατροφής, του μη συστηματικού καθεστώτος της ημέρας. Το πρότυπο της ανάπτυξης της νόσου σε άτομα με χρόνια έλλειψη ύπνου, παραβίαση των μεταβολικών διεργασιών μπορεί να διακριθεί. Οι μεσοσπονδύλιοι δίσκοι σε τέτοιους ανθρώπους έχουν πραγματικά μια πορώδη, χαλαρή δομή και απαιτούν θεραπεία.
Η οστεοχονδρία συσχετίζεται με την ηλικία και διαγιγνώσκεται συχνότερα σε γηρατειά. Για πολλά χρόνια ζωής, οι σπονδύλοι και οι μεσοσπονδύλιοι δίσκοι χάνουν υψηλή κινητικότητα και ευελιξία, γίνονται ασταθής σε τραυματικούς παράγοντες.
Η τελευταία δεκαετία της οστεοχονδρισμού "UNGEL" είναι ένα υψηλό ποσοστό των περιπτώσεων ανίχνευσης της οστεοχονδρισμού σε άνδρες και γυναίκες κάτω των 30 ετών.
Το έντονο επίπεδο του πόνου στην οσφυϊκή σπονδυλική στήλη παρατηρείται σε ασθενείς που πάσχουν από φλεγμονώδεις ασθένειες των αρθρώσεων, ρευματοειδή αρθρίτιδα και αγκυλοποιητικό σπονδυλικό στήθος. Μια τέτοια παθολογική κατάσταση περιπλέκει την πορεία της νόσου.
Συμπτώματα
Στα σοβαρά στάδια της νόσου, ο πόνος μπορεί να συμβεί ακόμη και με βήχα ή φτάρνισμα!
Σοβαρός πόνος στην πλάτη, συνοδευόμενος από σπονδυλική αποτυχία (εγκεφαλικό επεισόδιο). Ο ασθενής έχει προβλήματα με την αιθουσαία συσκευή, ζάλη, συνεχή δυσφορία στο λαιμό, μούδιασμα των δακτύλων ή των χεριών. Οι ασθενείς διαγιγνώσκονται με VVD (φυτική δυαγγειακή δυστονία). Στα σοβαρά στάδια της νόσου, μπορεί να συμβεί επιδείνωση ακόμη και με βήχα ή φτέρνισμα, με αμήχανη κίνηση, αυθόρμητα σε ηρεμία ή μόνο μετά από φυσική προσπάθεια, εξαπλωθεί στο πίσω μέρος του σώματος. Συχνά "δίνει" στην περιοχή των γλουτών και των ποδιών.
Ο τακτικός πόνος στο ιερό είναι το κύριο σύμπτωμα της εκδήλωσης της οστεοχονδρισμού της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης.
Παρατήρηση - Γενική κόπωση, ευερεθιστότητα, άγχος, διαταραχές του ύπνου. Είναι δύσκολο για τον ασθενή να πάρει μια άνετη θέση στο κρεβάτι. Ο ασθενής αισθάνεται έλλειψη ενέργειας. Κάνει προσπάθειες να μειώσει τη δραστηριότητα, να ξαπλώνει περισσότερο, να χάσει σταδιακά την ικανότητα να ικανοποιεί την ανάγκη για νοικοκυριά.
Είναι δυνατές επιπλοκές στις φλεγμονώδεις διεργασίες της οσφυϊκής περιοχής στο ουρογεννητικό σύστημα (ουρογεννητικό). Ο πόνος υπάρχει στην περιοχή των νεφρών, πιθανώς προβληματική ούρηση, μια αίσθηση δυσφορίας. Ο ασθενής μπορεί να γίνει προοδευτικά χειρότερος - όχι μόνο σοβαρός πόνος στην πλάτη, αλλά και ερεθισμός ή φλεγμονή του ισχιακού νεύρου, το οποίο περιορίζει ακόμη περισσότερο τη δυνατότητα κίνησης.
Η οστεοχονδρία της οσφυϊκής περιοχής επηρεάζει το πεπτικό σύστημα, τα νεφρά, τον προστάτη σε άνδρες ή adnexitis στις γυναίκες. Αυτοί οι ασθενείς συχνά αντιμετωπίζουν πόνο ως επίθεση γαστρίτιδας, κολίτιδας, πέτρες στη χοληδόχο κύστη. Ο πόνος μπορεί να είναι στα νεφρά ή την ουροδόχο κύστη, ριζοσπαστό, οσφυϊκό, ishias. Οι εκφυλιστικές ασθένειες του οσφυϊκού δίσκου είναι ευαίσθητες στη θεραπεία, κατά τη διάρκεια της περιόδου αποκατάστασης είναι σημαντικό να μην υπερφορτώνει την πλάτη.
Πρόγραμμα θεραπείας
Για μια επιτυχημένη θεραπεία της οστεοχονδρισμού του οσφυϊκού, θα πρέπει να αλλάξετε θεμελιωδώς πολλές από τις καθημερινές συνήθειες. Εργασία για την υγεία κάθε μέρα, τακτικά τα Σαββατοκύριακα, τις διακοπές και το υπόλοιπο της ζωής. Διαφορετικά, ακόμη και μετά την επιτυχή απαλλαγή των συμπτωμάτων, η ασθένεια θα δηλώσει τον εαυτό του μετά από λίγο. Αλλά εμφανίζονται επαναλαμβανόμενες περιόδους οστεοχονδρισμού και η συμμόρφωση με τη σωματική δραστηριότητα του ασθενούς.
Το κύριο καθήκον της θεραπείας είναι να σταματήσει η εξέλιξη της νόσου και η σταδιακή αναγκαστική επιστροφή της σπονδυλικής στήλης σε μια ανατομική θέση. Η εκφυλισμός των μεσοσπονδύλων δίσκων συμβαίνει λόγω προβλημάτων με τους μύες στην οσφυϊκή περιοχή. Αυτή η μυϊκή δομή "κρατά" τη σπονδυλική στήλη και τους μύες της πλάτης, παρέχοντας σε μεγάλο βαθμό την κατάλληλη στάση τόσο απαραίτητη για μια υγιή σπονδυλική στήλη.
Η βλάβη της οσφυϊκής περιοχής της οστεοχονδρισμού απαιτεί εντατική θεραπεία χρησιμοποιώντας διάφορες μεθόδους τέντωμα, χειροπρακτικές, καλύβες και φυσική θεραπεία, ειδικές δίαιτες και άλλες βασικές διαδικασίες και συνθήκες. Το μάθημα συντηρητικής θεραπείας διαρκεί τρεις μήνες. Ο ειδικός προβλέπει τις αλοιφές, τα φάρμακα για την αφαίρεση και τη διευκόλυνση των σημείων οστεοχονδρισμού της οσφυϊκής σπονδυλικής στήλης. Οι πηκτές και οι αλοιφές που χρησιμοποιούνται για την καταπολέμηση αυτής της ασθένειας είναι σε θέση να ανακουφίσουν τον πόνο και να σταματήσουν τη φλεγμονώδη διαδικασία. Και σε συνδυασμό με τα θεραπείες στο σπίτι από αρθρικό πόνο - αλοιφή και τρίψιμο, μειώστε τον πόνο στην πλάτη και φέρνουν ανακούφιση.
Είναι σημαντικό να θυμόμαστε ότι τα φάρμακα ανακουφίζουν μόνο τα συμπτώματα της νόσου, αλλά δεν επιλύουν την αιτία - εάν το αποτέλεσμα της δεν θα υποστηριχθεί από μέτρα ολοκληρωμένης αποκατάστασης. Η επίδραση του θα είναι πολύ σύντομη.
Θεραπεύστε τον πόνο στο πίσω μέρος, δεν μπορείτε να εφαρμόσετε μόνο μια αλοιφή στην επώδυνη πλάτη, αλλά και με ειδικές ασκήσεις υπό την καθοδήγηση ενός επαγγελματικού προπονητή. Το συγκρότημα που θα επιλέξει από έναν γιατρό, κατά το πρώτο έτος, θα πρέπει να μεταβεί στις οδηγίες του εκπαιδευτή. Εάν ο ασθενής έχει ένα έντονο πρόβλημα υπερβολικού βάρους, πρέπει να παρατηρήσει μια δίαιτα και να αυξήσει τη σωματική δραστηριότητα.
Ποιες άλλες μέθοδοι αντιμετώπισης της οστεοχονδρισμού μπορούν να εφαρμοστούν;
Η κλασική ιατρική προσφέρει πολλές επιλογές για τη θεραπεία και την εξάλειψη της οστεοχονδρισμού. Οι διαδικασίες διεξάγονται σε ιατρικά κέντρα και σπάνια κάνουν χωρίς νοσηλεία.
Τα καλά αποτελέσματα δίδονται από θεραπευτικά μασάζ, εξαλείφοντας το κλείδωμα των μυών του τραυματισμένου τμήματος. Η εξάλειψη του αντισπασμωδικού αποτελέσματος - μειώνει τον πόνο, ακόμη και χωρίς τη χρήση ναρκωτικών. Είναι καλά εξαλείφεται από τα συμπτώματα της οστεοχονδριακής αλοιφής που βασίζεται στο λάδι Thuja.
Η συνδυασμένη μέθοδος θεραπείας φοράει ένα κορσέ σταθερό. Η καλύτερη επιλογή είναι να χρησιμοποιήσετε ένα κορσέ κατά τη διάρκεια περιπάτων και τάξεων για αρκετές ώρες την ημέρα. Συνιστάται να επιλέξετε ένα κορσέ μετά από διαβούλευση με έναν ορθοπεδικό-vertibrostologrolog. Όχι όλα τα δομικά μοντέλα φέρνουν αναμενόμενη ανακούφιση.
Η θεραπεία εξαρτάται πάντοτε από το βαθμό της νόσου. Μέτρα που χρησιμοποιούνται στο αρχικό στάδιο: φυσιοθεραπευτικά, για τη σταθεροποίηση των κινούμενων τμημάτων της σπονδυλικής στήλης μέσω της βιώσιμης ενίσχυσης των μυών, του επαρκούς πόνου, των ενέσεων και των σχετικών τεχνικών φυσικής θεραπείας, όπως το μασάζ, οι θερμικές εφαρμογές και η ηλεκτροθεραπεία. Πριν από τη σύσταση μιας επιχείρησης στον ασθενή, πρέπει να αναθεωρηθεί κάθε περίπτωση για να δούμε ποιες μέθοδοι μπορούν να εφαρμοστούν με βάση συγκεκριμένα αποτελέσματα και συμπτώματα.
Με βάση τη διάγνωση, ο γιατρός συνταγογραφεί τη θεραπεία για να εμποδίσει τον οξύ πόνο στην πλάτη:
- αντιφλεγμονώδη φάρμακα, παυσίπονα, αλοιφές ή ενέσεις.
- Musorelaxants και φάρμακα κορτιζόνης.
- Μασάζ, χειρωνακτική θεραπεία, γυμναστική της στάσης.
- Φυσικές και ηλεκτρο -οπτικές μέθοδοι θεραπείας, όπως δεκάδες, tecar, ιοντοφόρηση ή θεραπεία με λέιζερ.
- Χειρουργική χειρουργική επέμβαση και λειτουργική αποκατάσταση.
Αυτοχρηματοδοτούμενα
Πιείτε πολύ νερό για να ενυδατώσετε το σώμα, τους μυς, να αποφύγετε το αλκοόλ. Χρησιμοποιώντας μια αλοιφή μασάζ, μασάζ η κάτω πλάτη με τα δάχτυλά σας ή τις γροθιές σας, προσπαθώντας να μαλακώσετε τους ιστούς και τους μυς, μην το παρακάνετε με πίεση.
Μη μεθόδους παραδοσιακής θεραπείας
- Ρίχνουμε το ψιλοκομμένο ριζόλο με ένα λίτρο βραστό νερό. Πάρτε: Ένα κουταλάκι του γλυκού κατά τη διάρκεια της ημέρας τρεις φορές.
- Αφαιρέστε τα συμπτώματα του πόνου χρησιμοποιώντας σπόρους σέλινου, πρέπει πρώτα να βράζουν στο νερό και να σταθούν για περίπου δύο ώρες. Πιείτε σε τρία γεύματα την ημέρα σε μια κουταλιά της σούπας.
- Χρησιμοποιήστε αλοιφή από χυμό ραπανάκι + λίτρο αλκοόλ (βότκα) + κουταλιά της σούπας μελιού + λιλά. Για να αντέξει την ημέρα. Τρίψτε τη σπονδυλική στήλη.
Για να αποφευχθούν οι παροξύνσεις (ειδικά στην περίοδο του φθινοπώρου), είναι απαραίτητο να παρατηρηθεί ένας έμπειρος χειρωνακτικός θεραπευτής. Η απόδοση των ασκήσεων που καθορίζεται από έναν γιατρό θα ενισχύσει τους μύες της κοιλιάς και της πλάτης, υποστηρίζοντας τη σπονδυλική στήλη στη σωστή θέση.
Είναι σημαντικό να αναπτύξετε τη σωστή στάση όταν κάθεστε σε μια καρέκλα, να μάθετε να βγείτε από το κρεβάτι.
Παρεμπιπτόντως, το κρεβάτι δεν πρέπει να είναι δύσκολο, ούτε μαλακό. Αποφύγετε την άρση βαρών. Οι ασθενείς της οστεοχονδρισμού παρουσιάζουν δίαιτα χωρίς αίμα, ξεχωριστή διατροφή, πείνα σε μέτριες ποσότητες.
Εναλλακτικές επαγγελματικές διαδικασίες
- Ομοιοπαθητική (πηκτή, αλοιφή, έγχυση) θα βοηθήσει στην καταπολέμηση του πόνου (πριν από τη θεραπεία, να είστε βέβαιος να συμβουλευτείτε έναν ομοιοπαθητικό).
- Ο προπονητής της στάσης ή ακόμα και ο κινησιολόγος θα σας κατευθύνει στην αθλητική γυμναστική (στάδιο, ιδιοδεκτική, αναπνευστική), η οποία θα βοηθήσει στη θεραπεία του οσφυϊκού ιερού της σπονδυλικής στήλης (συμβουλευτείτε έναν ειδικό στον τομέα της επιστήμης και της τεχνολογίας της προληπτικής και προσαρμοσμένης σωματικής δραστηριότητας)
- Το μασάζ shiasu ή το μυοφασικό μασάζ θα είναι σε θέση να διευκολύνει το πρόβλημά σας με τις επώδυνες αρθρώσεις. Η αλοιφή που περιέχει πρόπολη, το WORT του Αγίου Ιωάννη, το Arnik, το γλυκό αμυγδαλέλαιο, το αιθέριο έλαιο δεντρολίβανου έχει ένα ερεθιστικό και βαλσαμικό αποτέλεσμα. Χρησιμοποιείται στο αθλητικό μασάζ.
Το πιο ενδιαφέρον είναι η ρεφλεξολογία ή ο τροχός της ρεφλεξολογίας που αντιμετωπίζει την οστεοχονδρία της οσφυϊκής σπονδυλικής στήλης στο σύνολό της, αλλά δεν θα αγγίξει την οδυνηρή περιοχή (αυτή είναι η ασφαλέστερη θεραπεία). Ένα πολύ ευχάριστο μασάζ, έχει ασκηθεί εδώ και πολλά χρόνια και μπορεί να βοηθήσει να χαλαρώσετε, να ανακουφίσετε τα συμπτώματα της οστεοχονδρισμού του οσφυϊκού και την καταπολέμηση της κατάστασης του εντατικού στρες.